http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/feed/? Derniers sujets Sun, 11 Jun 2006 14:49:13 GMT 10 http://illiweb.com/fa/logo.gif http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/feed/? http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/depart-avec-fricker-le-12-06-06-t6770.htm mona voila je demarre demain j espere que je vais y arriver mon 1er objectif est de perdre 5 kilos mon 2eme objectif 5 autrepetit kilos je mettrai mes menus tous les jours vos conseils sont les bienvenus big bisoux Forum du Régime du Docteur Fricker Sun, 11 Jun 2006 14:49:13 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/depart-avec-fricker-le-12-06-06-t6770.htm#61539 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/depart-avec-fricker-le-12-06-06-t6770.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/fricker-et-moi-t6319.htm Anonymous Bon apparement, je suis toute seule à faire ce régime. Ce n'est pas bien grave....... Bon c'est lancé, voilà une semaine que je fais le régime FrickFrick, et j'ai perdu 2.7kg. Je suis vraiment contente, surtout que je n'ai pas fait un seul écart. La seule chose que je me suis accordée, un bonbon Ricola Cassis sans sucre, cet après-midi. Un peu de sport chaque jour de la semaine, 30 mn de vélo et des assouplissement, quelques abdos. La semaine s'est plutôt bien passée, ... Forum du Régime du Docteur Fricker Fri, 28 Apr 2006 15:05:22 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/fricker-et-moi-t6319.htm#54455 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/fricker-et-moi-t6319.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/hello-t6088.htm Anonymous me voila parmi vous je vous fais l'histoire de mon poids si ca vous ennuie pas (enfin meme si ca vous ennuie) je pesais 57 kilos quand je me suis marié il y a 10 ans nous ne pouvions pas avoir d'enfant sans aide médicale et aprés 6 années de traitements j'affichais un + 13 kilos :oh: et une thryoide qui fesait des siennes la dernire fécondation in vitro nous a permis de devenir les parents de la merveileuse Gabrielle j'ai pris... 30 kilos pendant la grossesse et j'en ai perdu ... Forum du Régime du Docteur Fricker Sun, 09 Apr 2006 08:34:42 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/hello-t6088.htm#51362 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/hello-t6088.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/je-commence-demain-t5776.htm Anonymous Bon début de semaine et à demain. :bisoussss:]]> Forum du Régime du Docteur Fricker Sun, 12 Mar 2006 22:39:07 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/je-commence-demain-t5776.htm#45566 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/je-commence-demain-t5776.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/etre-mince-en-bonne-sante-et-bien-dans-sa-peau-t2874.htm edith81
]]> Forum du Régime du Docteur Fricker Fri, 24 Jun 2005 10:10:20 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/etre-mince-en-bonne-sante-et-bien-dans-sa-peau-t2874.htm#17593 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/etre-mince-en-bonne-sante-et-bien-dans-sa-peau-t2874.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/je-suis-la-derniere-petite-nouvelle-enfin-je-crois-t5576.htm Anonymous Bonsoir à toutes, J'ai passé une bonne partie de la nuit dernière à regarder votre site, et je dois dire qu'il est absolument génial. Vous ne me connaissez pas encore, alors permettez moi de me présenter: Mon pseudo. Est fattyboumboum, un drôle de nom, me diriez vous, mais c'est celui que me donnait mon meilleur ami (un sud africain) lorsque j'étais enceinte de 9 mois avec mon premier enfant, voila maintenant 22 ans de cela, les années aidant et l'arrêt de la cigarette je dois faire ... Forum du Régime du Docteur Fricker Sat, 25 Feb 2006 18:46:32 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/je-suis-la-derniere-petite-nouvelle-enfin-je-crois-t5576.htm#43184 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/je-suis-la-derniere-petite-nouvelle-enfin-je-crois-t5576.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/dr-jacques-fricker-t4670.htm edith81 Après des années de recherche à l'INSERM, Jacques Fricker est nutritionniste à l'hôpital Bichat et expert auprès de l'Agence française de sécurité sanitaire des aliments (AFSSA). Ses ouvrages sur la nutrition et la minceur rencontrent un très grand succès auprès du public. Être mince, en bonne santé et bien dans sa peau Le Nouveau Guide du bien maigrir Le grand livre de la forme Maigrir en grande forme Le guide du bien maigrir-- en gardant la santé Maigrir vite ... Forum du Régime du Docteur Fricker Mon, 26 Dec 2005 18:53:39 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/dr-jacques-fricker-t4670.htm#34159 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/dr-jacques-fricker-t4670.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/frickier-t5327.htm Anonymous ]]> Forum du Régime du Docteur Fricker Mon, 06 Feb 2006 14:52:36 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/frickier-t5327.htm#40543 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/frickier-t5327.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/frickier-t5326.htm Anonymous ]]> Forum du Régime du Docteur Fricker Mon, 06 Feb 2006 14:52:19 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/frickier-t5326.htm#40542 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/frickier-t5326.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/mon-regime-donne-par-le-dr-fricker-le-29-11-2005-t4438.htm chechu Petit déjeuner : - Thé à volonté sans sucre ou avec édulcorant ou fructose - Pain complet, de seigle, aux céréales ou intégral : 20-50 g soit 1-2 tranches - Beurre ou margarine : 1CC soit 5G ou 10G si allégé à 41% - Miel ou confiture de 0 à 2 CC rases OU - Flocons d’avoines, de 20 à 40 g soit 2-4 CS bien remplies - Possibilité de rajouter 2 à 4 noix ou noisettes - 1 laitage : o Un grand verre ou bol de lait écrémé o Un yaourt 0% MG nature ou aux fruits o Un ... Forum du Régime du Docteur Fricker Mon, 05 Dec 2005 14:30:55 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/mon-regime-donne-par-le-dr-fricker-le-29-11-2005-t4438.htm#32273 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/mon-regime-donne-par-le-dr-fricker-le-29-11-2005-t4438.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/question-petit-dejeuner-t3180.htm Anonymous Bonjour à vous !! Petite question... J'ai regardé dans les régimes proposés... et je suis un peu perdue.. Surtout en ce qui concerne le petit déj... J'ai toujours entendu que c'est le repas à privilégier... et je vois des exemples avec juste une boisson + pain Comment faites vous ??? Moi j'ai l'impression de quitter la maison le ventre vide !! Et de ne pas tenir le rythme... et donc de craquer en matinée !! Les bases du régime Fricker me tente... Mais j'ai peur d'aller ... Forum du Régime du Docteur Fricker Tue, 12 Jul 2005 06:50:48 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/question-petit-dejeuner-t3180.htm#19633 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/question-petit-dejeuner-t3180.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/tous-ce-qu-autorise-fricker-t2760.htm edith81 LEGUMES AUTORISES Navet Céleri rave et en branche Radis Oignon Poireau Tomate Poivron Aubergine Concombre Courge, Courgette Cardon Fenouil Endive Mâche Laitue Chicorée Batavia Scarole Frisée Romaine Lolla rossa Petites salades Epinard Cresson Bette Brocoli Chou-fleur Chou rouge Chou blanc Chou vert Chou frisé Asperges Haricot vert Champignon de Paris Cèpes Girolles Coulemelle Chanterelle ... Forum du Régime du Docteur Fricker Sat, 18 Jun 2005 20:41:23 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/tous-ce-qu-autorise-fricker-t2760.htm#16669 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/tous-ce-qu-autorise-fricker-t2760.htm http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/un-grand-merci-edith-t2552.htm Anonymous pour toutes ces recettes ! moi je fais WW mais c'est tout à fait dans la même optique ! c'est génial !! Forum du Régime du Docteur Fricker Sun, 12 Jun 2005 21:31:37 GMT http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/un-grand-merci-edith-t2552.htm#15558 http://regimeuses-en-folie.forumactif.com/forum-du-regime-du-docteur-fricker-f83/un-grand-merci-edith-t2552.htm